جدول المحتويات
يستمر الشباب في البحث باستمرار عن علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل، حيث أن حب الشباب هو شكل بثور على البشرة نتيجة انسداد المسام بسبب تراكم الخلايا الميتة، وزيادة إفراز الزيوت الدهنية ، ومن أهم الأسباب المساهمة في ظهور حب الشباب هي الوراثة، وعدم اتباع نظام غذائي صحي متوازن، واضطرابات في الهرمونات، ويمكن علاج حب الشباب بسرعة وبطرق طبيعية من خلال العلاجات المنزلية التي توفر وقتًا ونفقات.
علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل
هناك المزيد من العلاجات الطبيعية الفعالة في علاج حب الشباب بشكل نهائي ومن أبرز هذه العلاجات الآتي:
خل التفاح
وفقًا لدراسة عام 2017، يحتوي عصير التفاح على درجة حموضة مرتفعة، مما يساعد في تطهير الجراثيم وإزالة الخلايا الجلدية الميتة وجفاف فروة الشعر وبالتالي، يتحسن مظهر البشرة وتصبح نظيفة وصحية، ويتم استخدامه كالآتي:
- يتم خلط قدر من خل التفاح مع ثلاثة أمثاله من الماء، وإذا كانت البشرة حساسة يمكن زيادة كمية الماء.
- يتم وضع كميات صغيرة من الخليط على قطعة من القطن المعقم ثم يتم تنظيف المنطقة المصابة.
- يترك المزيج لمدة 20 ثانية، ثم يتم تجفيفه بلطف.
القرفة والعسل
السبب وراء فاعلية تركيبة العسل والقرفة هو احتوائها على مواد مضادة للأكسدة التي تمنع نمو الجراثيم وتساهم في تخفيف الالتهاب، وتعمل كريمات حب الشباب على نفس النحو الذي تعمل به الأدوية المخففة للالتهابات والمستخدمة في حب الشباب، ويتم علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل بالقرفة كالتالي:
- يمزج ملعقة من مسحوق القرفة مع ملعقتين من العسل.
- يُخلط المزيج جيداً حتى يصبح المسحوق ناعم الملمس ثم يتم استخدامه لعمل قناع للوجه.
- من الأفضل ترك القناع على الوجه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ ثم يُترك ليجف.
علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل بزيت شجرة الشاي
يتمتع زيت شجرة الشاي بخصائص علاجية مُتعددة حيث يقوم بتأدية وظيفتين رئيسيتين وفقًا لدراسة عام 2023، الوظيفة الأولى هي تنقية البشرة من الجراثيم، بينما الوظيفة الثانية هي تخفيف التهابات البشرة بفضل خصائصه المضادة للالتهاب وبالتالي، فإن له تأثير فعال على حب الشباب، ويُستخدم كالآتي:
- يتم خلط كمية من زيت شجرة الشاي مع ثلاث أضعاف الكمية من الماء.
- يتم غمس قطعة من القطن في الخليط وتوضع على المناطق المتأثرة.
- يترك لمدة حوالي 15 دقيقة ثم يُغسل بالماء البارد.
- في النهاية، يُنصح بوضع مرطب للبشرة بعد تجفيفها بلطف.
الألوفيرا (الصبار)
تُستخدم الألوفيرا بكثرة بسبب فوائدها المتعددة، وفقًا لدراسة عُقدت في عام 2023، فإنها تحتوي على مُركبات هامة تُخفف من التهابات الجلد وتهيجه، ونستخدمها في علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل كالتالي:
- يتم إستخراج الجل من لب الألوفيرا عن طريق استخدام ملعقة.
- يوضع على الجزء المتأثر ويترك ليلة كاملة حتى صباح اليوم التالي.
الملح الإنجليزي (كبريتات المغنيسيوم)
اعتبره العديد من الأشخاص اختيارًا مهمًا للتعامل مع حب الشباب، حيث يعمل على تنظيف الجلد وإزالة الخلايا الميتة وتخفيف الالتهاب وتقليل النمو البكتيري، بالإضافة إلى دوره في توازن درجة الحموضة.
- يمزج ملعقة صغيرة من الملح الإنجليزي مع نصف كوب من الماء ويُخلط جيداً.
- يُغمس قطعة قطن نظيفة في الماء ويُوضع على البثور.
- يُغسل بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
- يُوضع مرطب لتجنب الجفاف.
الثوم
للثوم فوائد كثيرة للجسم، تشمل فوائد للبشرة مثل تخفيف حب الشباب، حيث يحتوي الثوم على مركبات مضادة للفيروسات مثل الأليسين ومضادات الجراثيم مثل الثيوسلفات بناءً على ذلك مما جعله واحدًا ضمن علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل، يتم تنظيف الجلد وحمايته ضد الكثير من العناصر الضارة.
- يتم هرس فص الثوم إلى ثلاثة فِصوص مختلفة.
- يُضاف كمية قليلة من الماء حتى يتحول الخليط إلى عجينة.
- يُوضع الخليط على البثرات.
- يترك لمدة تقريبية قدرها عشر دقائق ثم يُغسل.
علاج حب الشباب باستخدام الشاي الأخضر
علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل يعتمد بشكل كبير على المكونات الطبيعية المتاحة في المنزل، ومن بين الأعشاب التي تستخدم في التخلص من هذه المشكلة هو شاي الأخضر، فهو طريقة مهمة جدًا لعلاج حب الشباب ويعمل على تقليل الالتهابات ومكافحة البكتيريا التي تسبب ظهور تلك البثور، ويمكن استخدامه عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- احضر الشاي الأخضر وضعه في الماء المغلي لمدة تتراوح بين 3 إلى 4 دقائق، ثم اتركه حتى يصبح باردًا.
- ضع قطعة قطن في الماء المحتوي على الشاي الأخضر وضعها على وجهك، أو استخدم زجاجة بخاخ ورش وجهك.
- اترك الخليط على وجهك لمدة 10 دقائق.
- اشطف وجهك بالماء البارد.
- استخدمه مرتين يوميًا.
شاهد أيضًا: علاج حب الشباب | 3 أدوية سريعة المفعول
أفضل علاج لحب الشباب من الصيدلية
بعد أن تعرفنا على علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل ، حيث يختلف علاج حب الشباب بسرعة حسب نوع البثور وشدة الالتهاب ومدى انتشارها، ويمكنك التعرف على كل ما يخص حب الشباب وعلاجاته من هنا ويتضمن العلاج الآتي:
- صابون أو غسول مناسب للبشرة، يقوم بتقليل إفرازات الدهون وبالتالي يمنع انسداد المسام.
- كريم تقشير الحبوب، يقوم بإزالة خلايا الجلد المصابة وتجديد خلايا البشرة.
- الدواء الموضعي المضاد للبكتيريا، يقضي على البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
- الفيتامينات المغذية للبشرة تمنحها التغذية اللازمة وتعيد لها حيويتها ونضارتها.
- يُعد ايزوتريتينوين علاجًا فعَالًا وسَرِيعًا لعلاج حب الشباب الشديد، للتخلص من البثور الكثيرة والمتعبة.
5 طرق فعالة للتعامل مع حب الشباب
من الممكن أن يكون علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل غير فعال في الكثير من الأحيان ، ففي هذه الحالات يتم استخدام العديد من الطرق العلاجية الآتية:
- علاجات موضعية لا تحتوي على وصفة طبية: مثل التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك (Salicylic acid) وحمض الخليك (Acetic acid) و الكبريت (Sulfur)، وتتوفر في أشكال مثل الكريم والصابون والجل.
- العلاجات الموضعية التي تتطلب وصفة طبية: قد يلجأ الأطباء إلى أحد العلاجات التالية لعلاج حب الشباب: التريتينوين (تريتينوين)، حمض الأزيليك (حمض الأزيليك)، الأدابالين (الأدابالين)، التازاروتين (تازاروتين)، بنزويل بيروكسايد (بنزويل بيروكسايد)، والمضادات الحيوية.
- العلاجات الفموية: في حالات حب الشباب المتوسطة إلى الشديدة، قد يقدم الطبيب العلاجات الموضعية والفموية للسيطرة على نمو حب الشباب من خلال تقليل الالتهابات وتقليل نمو البكتيريا. يمكن استخدام دواء الإيزوتريتينوين كوسيلة لذلك.
- علاجات أخرى: يمكن علاج حب الشباب الكيسي بواسطة حُقن الكورتيزون داخل الأكياس، ويمكن أيضا استخدام العلاج بالضوء للحد من البكتيريا والالتهابات، أو حتى استخدام حمض الساليسيليك لتجديد البشرة وفتح المسام.
نصائح للوقاية من حب الشباب
ينبغي الابتعاد عن الوجه بأقصى قدر ممكن حيث يمكن أن تكون الأيدي ملوثة بالعرق والبكتيريا والفيروسات، ولذلك من المهم الحفاظ على نظافتهما، ويجب غسل البشرة بمنتج مناسب وترطيبها مرتين يومياً للتخلص من الأوساخ والدهون التي تتراكم في المسامات ويجب استخدام منشفة نظيفة، ويجب تجنب الإحباط والإجهاد والتوتر والعصبية حيث تساهم في انتشار حب الشباب، ويجب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واستخدام مستحضرات التجميل غير الزيتية لتجنب انسداد المسام وظهور حب الشباب ويجب عدم النوم ووضع المكياج على البشرة لتتنفس بشكل صحيح خلال ساعات الليل.
الزوار يقرأون الآن: مسحات حب الشباب | دواعي الاستعمال للتخلص نهائيًا من الحبوب
يمكن وصف حب الشباب بأنه حالة جلدية تحصل عندما يتصل صبغات الشعر بالزيت الذي يفرزه الجلد وخلايا الجلد الميتة، ويؤدي حب الشباب إلى ظهور الرؤوس السوداء أو البيضاء أو البثور، وعادةً ما يظهر على الوجه، الجبهة، الصدر، الظهر، الكتفين، ويحدث بشكل أكثر شيوعاً بين المراهقين، ولكن يمكن أن يؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار لكن لا داعي للقلق، لأن هناك العديد من العلاجات المؤثرة المتاحة مثل علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل.
