طريقة عمل شاي الماتشا

أفضل وقت لشرب شاي الماتشا للتنحيف لتخسيس 5 كيلو أسبوعيًا

منذ آلاف السنين، يتم تناول الشاي الأخضر الياباني المعروف باسم شاي الماتشا، بسبب وجود L-Theanine فيه، وهو مركب يمكن أن…