جدول المحتويات
العديد من النساء لا يعلمون يتواجد حمل خلال الشهر الأول من الحمل لأنهم لا يكونوا على دراية بكل اعراض الحمل في الشهر الاول، حيث أن الأعراض لا تزال بسيطة أو معدومة، إضافة إلى أنه من الصعب التأكد من توقف الدورة الشهرية أثناء الفترة الأولى من ذلك الشهر إلى أن يأتي موعدها وتكتشف الزوجة أنها حامل.
أغلب الأطباء يقوموا بحساب مدة الحمل بداية من أول يوم من آخر دورة شهرية، وهذا لأن وقت الحمل والإباضة من الصعب أن يتم تحديدها بشكل دقيق وتعتبر تلك الطريقة دقيقة إلى حد ما، ومن خلال مقالنا هذا سوف نتعرف على أعراض الحمل بأول شهر وغيرها العديد من التفاصيل حول أشهر الحمل.
اعراض الحمل في الشهر الاول
الكثير من النساء لا يعلمون كل اعراض الحمل في الشهر الاول، لذلك سوف نتعرف على تلك الأعراض بالتفصيل من خلال السطور التالية:
أعراض الأسبوع الأول
بالنسبة إلى اعراض الحمل في الشهر الاول في الأسبوع الأول، فإنها تكون مشابهة لأعراض الدورة الشهرية، ومن أهم تلك الأعراض ما يلي:
- النزيف المهبلي الخفيف ويحدث قبل ميعاد الحيض المتوقع، ولكنه لا يحدث عند كل النساء.
- الإرهاق والتعب، حيث يتم الشعور بالآلام في منطقة أسفل الظهر، وهذا يحدث بسبب التغيرات الهرمونية بالجسم.
- تقلب المزاج يعتبر من اعراض الحمل في الشهر الاول، ومن أهم آثار التقلبات الهرمونية في الجسم هي التغيرات المزاجية التي تحدث في تلك المرحلة، حيث أن المرأة مزاجها يكون حاد، فيمكن أن تضحك سريعاً أو تبكي بشكل سريع، إضافة إلى أن مزاجها يتغير مع التكرار أثناء يوم واحد.
- تشنجات، حيث أن ذلك العرض لا يحدث لكل النساء في تلك المرحلة، ولكن بالنسبة إلى النساء الذين يعانون منه، فإنهم يعانون من تشنجات بمنطقة الرحم، مشابهة للتشنجات التي تحدث خلال أيام الدورة الشهرية.
اقرأ أيضًا: ماهي اعراض الحمل قبل موعد الدورة
أعراض الأسبوع الثاني
من اعراض الحمل في الشهر الاول في الأسبوع الثاني هو زيادة نسبة الهرمونات بالجسم بشكل كبير، كما أنه يتم حدوث بعض التغيرات التي تظهر بشكل ملحوظ، ومن أهم تلك الأعراض ما يلي:
- كثرة التبول، وذلك العرض يظهر بشكل كبير عند معظم النساء في تلك المرحلة من الحمل.
- النزيف المهبلي الخفيف، وفي الغالب يعرض بنزيف انغراس البويضة، حيث يتم حدوثه بعد ما يتم التصاق البويضة ببطانة الرحم لتقريباً 14 يوم، كما أنه يحدث من قبل ميعاد الحيض، ولكنه ذلك العروض لا يحدث عند جميع الحوامل.
- الإعياء والتعب تعتبر من أهم اعراض الحمل في الشهر الاول ويمكن أيضاً أن يحدث بأي مرحلة أخرى منه.
- آلام الثديين، حيث أنه بسبب التغيرات الهرمونية بالجسم، يمكن أن يتم تغيير لون الحلمة للون أغمق في تلك المرحلة.
- الغازات ويمكن أن لا يحدث ذلك العروض، ولكن عندما يتم حدوثة ففي الغالب سوف يحدث في الفترة الأولى.
أعراض الأسبوع الثالث
في الغالب اعراض الحمل في الشهر الاول في الأسبوع الثالث تكون شبيهه بشكل تام لكل الأعراض السابقة، وتلك الأعراض هي:
- النزيف المهبلي يمكن أن يحدث في الأسبوع الثاني من الحمل أو الثالث، كما يمكن أن تستمر إلى الأسبوع الثالث.
- التغيرات في الثديين ويمكن أن تبدأ في الأسبوع الثاني أو الثالث من الحمل، إضافة إلى أن ذلك العرض يمكن أن يستمر في ذلك الأسبوع منها تغير في حجم الثديين أو الشعور بألم فيهما.
- الغثيان والتعب ويعدان بشكل عام من أبرز اعراض الحمل في الشهر الاول في الأسبوع الثالث.
- في تلك المرحلة يمكن الكشف عن الحمل من خلال استخدام فحص الدم، ولكن النتائج في الغالب لا تكون دقيقة هنا.
أعراض الأسبوع الرابع
الأسبوع الأخير من الشهر الأول للحمل تعتبر الفترة التي يتم الكشف فيها عن الحمل في معظم الأوقات، حيث أن اعراض الحمل في الشهر الاول في الأسبوع الرابع تكون واضحة بالنسبة إلى المرأة أو الأفراد المتواجدين حولها، وسوف نتعرف على أهم الأعراض من خلال النقاط التالية:
- حدوث آلام وتشنجات خصوصاً بمنطقة الرحم، وتكون تلك التشنجات مشابه لتشنجات الدورة الشهرية.
- التغيرات المزاجية والتي يمكن أن تبدأ بصورة مبكرة من الحمل، ولكنها في الغالب تصبح واضحة في تلك المرحلة.
- عرض الغثيان ويظهر بصورة واضحة في تلك المرحلة، خصوصاً في الصباح. ولكنه لا يحدث إلى كل النساء الحوامل.
- التبول بشكل متكرر إضافة إلى الشعور بالتعب والإرهاق وأيضاً الشعور بالنعاس.
- نزيف مهبلي بسيط ويمكن أن يحدث في بعض الحالات، كما يعد من اعراض الحمل في الشهر الاول الطبيعية، ويجب العلم في حالة أن النزيف دائم أو كمية الدم كانت كثيرة فيلزم الرجوع إلى طبيب مختص.
اقرأ أيضًا: تعرف بالتفصيل على حاسبة الحمل
تغذية الأم في الشهر الأول من الحمل
بعد ما تعرفنا على اعراض الحمل في الشهر الاول، سوف نتحدث عن التغذية السليمة في تلك المرحلة، حيث يوجد نوعين من الفيتامينات الهامة للغاية في تلك الفترة، وهما:
حمض الفوليك
ذلك الحمض متواجد بشكل طبيعي في كل أنواع الخضروات الورقية، إضافة إلى الفواكه، ومنتجات الحبوب الكاملة والفاصولياء، ويلزم على المرأة الحامل تناول مكملات حمض الفوليك التي تساعد على تكوين الجهاز العصبي للطفل، وتساعد على التقليل من خطر الإصابة بانشقاق العمود الفقري، والذي فيه لا يتم إغلاق العمود الفقري الخاص بالطفل المصاب به بشكل سليم.
إضافة إلى الحصول على ذلك الحمض عن طريق الأطعمة، حيث يجب أخذ 400 ميكروغرام من حمض الفوليك بشكل يومي حتى من قبل فترة الحمل لكي يتم تهيئة جسم المرأة لإستقبال الجنين.
فيتامين د
في العادة الطبيب يوصي بأخذ عشرة ميكروغرام من فيتامين د في كل يوم كل فترة الحمل، وفي خلال فترة الرضاعة أيضاً.
من ضمن الإرشادات والنصائح الغذائية الأخرى التي ينصح بها الأطباء إثناء الفترة الأولى من الحمل ما يلي:
- يجب أن تحصل المرأة الحامل على ألف ملغ “أي ما يساوي ثلاث أكواب من الحليب” من الكالسيوم بشكل يومي، كما تتمكن المرأة من الحصول على الكالسيوم من مصادر طبيعية منها السلمون واللبن، إضافة إلى السردين.
- من الأمور الضرورية جداً التقليل من استهلاك الكافيين، حيث أنه يساهم في التقليل من قدرة جسم المرأة على امتصاص الكالسيوم والحديد.
- كما الأطباء بتجنب كل المحليات الاصطناعية.
- إضافة إلى أنه يلزم الحد من التدخين بشكل وشرب الكحول خلال فترة الحمل بشكل تام.
اقرأ أيضًا: الفرق بين الم الثدي قبل الدوره والحمل
فحوصات الشهر الأول من الحمل
في سياق الحديث عن اعراض الحمل في الشهر الاول، سوف نتحدث الآن على فحوصات الشهر الأول، حيث أنه من غير المحتمل أن تعمل المرأة الحامل على تصوير الأمواج الفوق صوتية للحمل أثناء أول الأسابيع، لكن يلزم عمل فحص الأمراض التي يتم نقلها جنسياً لأن العدوى المنقولة بشكل جنسي منها والزهري الكلاميديا، والسيلان والهربس التناسلي يمكن أن تؤثر على صحة الطفل.
في ثالث أسبوع من الحمل، تتمكن الأم من عمل فحص الحمل من خلال الدم لكي تتأكد من أنها حامل.
يلزم على الأم الحامل في خلال تلك الفترة أن تقوم بمراجعة الطبيب النسائي لعمل تلك الفحوصات من قبل نهاية الثلث الأول من فترة الحمل، وتشتمل تلك الفحوصات على ما يلي:
- الفحص القفوي يتم من خلال الأشعة فوق الصوتية، حيث يستعمل الفحص اختبار الموجات فوق الصوتية لكي يتم فحص زيادة السوائل، أو السماكة بالجزء الخلفي من عنق رحم المرأة الحامل.
- فحص بروتينات البلازما المرتبطة بالحمل الذي يتم إجرائه من خلال الدم.
- فحص الهرمون التناسلي المشيمي، حيث أن تلك الهرمونات تعمل على إنتاجها المشيمة بالمراحل المبكرة من فترة الحمل، ولكن المستويات الغير طبيعية منها تتعلق بزيادة خطر إصابة الطفل بخلل في الكروموسومات.
اقرأ أيضًا: حبوب ليتروزول والحمل بتوأم ـ دواعي الاستعمال و10 نصائح لنتائج سريعة
حبوب تنزيل الحمل في الشهر الأول
بعد ما تعرفنا على اعراض الحمل في الشهر الاول، سوف نتحدث عن حبوب تنزيل الحمل في الشهر الأول وهي عبارة عن مجموعة من الأدوية يتم استعمالها لكي يتم إنهاء الحمل في مرحلة مبكرة، إضافة إلى أنها تعرف باسم حبوب الإجهاض الطبي، حيث أن تلك الحبوب تعتمد على مجموعة كبيرة من المواد الدوائية التي تساهم في تحفيز عملية الإجهاض، ومن خلال السطور التالية سوف نتعرف على الحبوب الشائعة التي يتم استعمالها في الشهر الأول من فترة الحمل:
الميفيبريستون والميسوبروستول
ذلك النوع من الحبوب يعد خيار فعال للغاية وشائع يساهم في إنهاء الحمل في مراحل مبكرة، حيث أن الميفيبريستون يساعد على الحد من عمل هرمون البروجستيرون الذي يحتاج له الجنين لكي ينمو، إضافة إلى أنه يساعد على تحفيز الميسوبروستول التقلصات بالرحم لكي يتم طرد الجنين وكل الأنسجة المحيطة به.
الميسوبروستول بمفرده
يمكن أن يتم استعمال الميسوبروستول بمفرده في بعض الحالات كبديل للميفيبريستون، وبالرغم من هذا من الممكن أن يكون أقل فعالية ويحتاج إلى جرعات أعلى.
تعتمد حبوب تنزيل الحمل على تشخيص طبي دقيق جداً، إضافة إلى أنها تحتاج توجيه من الطبيب المختص، ويلزم استعمالها بكل عناية وتحت إشراف طبي بشكل مباشر للمحافظة على سلامة المرأة وضمان فعالية الإجهاض.
آلام الحمل في الشهر الأول
في الكثير من الأوقات لا تعرف المرأة الحامل أنها في الشهر الأول من الحمل، ويتم اكتشاف الأمر في نهايته، وعلى الرغم من هذا يوجد بعض اعراض الحمل في الشهر الاول المتميزة التي توضح أن المرأة في الشهر الأول من الحمل، وتتمكن من اكتشافها بنفسها، منها آلام في الثدي بالشهر الأول من الحمل مع ازدياد حجم الثديين في أول شهر، حيث أن عدد الغدد اللبنية بهما يزيد، إضافة إلى حدوث زيادة في حجم النسيج الدهني، وأيضاً نشاط الدورة الدموية، فكل تلك التغيرات يمكن أن تكون سبب في الشعور ببعض الآلام والاحتقان بثدييك.
آلام البطن بأول شهر من الحمل وحجم الرحم يبدأ في الزيادة، إضافة إلى تتمدد الأربطة المحيطة به، وتزيد أيضاً الدورة الدموية للرحم، وكل تلك التغيرات تكون سبب في الشعور ببعض الآلام والتقلصات للحامل، مثل تقلصات الدورة الشهرية، ولكن بصورة أخف، يمكن أن تمتد الآلام إلى أسفل الساقين والظهر. يعد الإمساك في أول شهر من الحمل والانتفاخ أعراض طبيعية في أول شهر من الحمل، ويحدث بسبب التغيرات الهرمونية الهائلة في تلك الفترة، وهذا ما يكون سبب في الشعور بالتقلصات والمغص، إضافة إلى القيء والغثيان ويستمر لأول ثلاث أشهر.
كيفية حساب الحمل من آخر دورة
فترة الحمل تقريباً تدوم 280 يوم “40 أسبوع” وذلك بداية من أول يوم لآخر دورة الشهرية، حيث أن أول يوم من آخر دورة شهرية يعتبر أول يوم بالحمل عندما يتم حساب أسابيع الحمل، حتى في حالة عدم حدوث حمل لمدة أسبوعين لاحقين، “ذلك بمعنى تأخير نمو الطفل أسبوعين عن تاريخ الحمل في العادة”.
تتمكن أيضاً من متابعة الحمل أسبوع بأسبوع، وحساب موعد الولادة باستعمال برنامج حساب الحمل “وهي حاسبة حمل مثل الطبيب”، حيث أن القليل من النساء يبدون بالوقت المقدر لهم، لكن من الأمور الضرورية أخذ فكرة عن الوقت الذي سوف تلد به الأم طفلها بشكل تقريبي.
اقرأ أيضًا: تعرف بالتفصيل على حاسبة الحمل
اعراض الحمل المبكرة
بعد ما تعرفنا على اعراض الحمل في الشهر الاول، سوف نتعرف على أعراضه المبكرة من خلال السطور التالية:
تفويت الدورة الشهرية
في حال أن الدورة الشهرية لا تبدأ بعد مرور أكثر من أسبوع واحد على ميعادها، ففي الغالب المرأة تكون حامل، ولكن يلزم الانتباه إلى أن النساء الذين تكون الدورات الشهرية تكون غير منتظمة لا يتمكنون من الاعتماد على ذلك العرض.
الغثيان
يعد الغثيان أحد أبرز أعراض الحمل المبكرة، بحيث أنه يحدث بسبب التغيرات الهرمونية بجسم الحامل، وفي الغالب يبدأ الغثيان بمرحلة مبكرة من الحمل. يجب العلم أن بعض النساء لا يعانون من الغثيان في وقت الحمل.
التعب والإرهاق
بجانب الغثيان يعد الشعور بالإرهاق والتعب أحد أهم اعراض الحمل المبكر، بالنسبة إلى بعض النساء يشعرن بالنعاس بشكل متكرر في أول فترات الحمل.
تورم في الثديين
بسبب التقلبات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة في أول فترة من الحمل تعاني بعض النساء الحوامل من آلام في الثديين بسبب تورمهما، ويجب العلم أن تلك الآلام سوف تزول بعد مرور عدة أسابيع كحد أقصى.
التبول بشكل كثير
هذا العرض يعتبر مؤشر كبير على حدوث حمل، حيث أنه يحدث بنسبة كبيرة جداً لنساء الحوامل بسبب زيادة كمية الدم في جسم الحامل.
تأكيد موعد ولادة طفلك عند الطبيب
بالرغم من من أنك يمكن أن تحصلين على تقدير عن طريق أداة، إلا أن الطبيب المختص سوف يكون قادر على إعطاء المرأة الحامل تاريخ استحقاق دقيق. سوف يطلب منك الطبيب تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية لك لكي يتمكن من حساب تاريخ استحقاقك.
سوف يفعل هذا الطبيب بإضافة أربعين أسبوع إلى التاريخ، وعلى الرغم من ذلك لا ينطبق ذلك إلا إن كانت الدورة الشهرية منتظمة، وذلك بافتراض أن يوم الحمل يكون بعد 14 يوم من بداية أخر دورة الشهرية.
في حالة الدورات الأطول أو الأقصر من متوسط 28 يوم، يمكن أن لا يحدث الحمل تقريباً باليوم الرابع عشر من دورتك، وفي مثل تلك الحالات، سوف يكون تاريخ الاستحقاق المحسوب غير صحيح.
إن كنتي على دراية أن دورتك الشهرية تأخذ تقريباً من 35 حتى 40 يوم، فسوف يطلب منك الطبيب عمل تصوير بالموجات الفوق صوتية بوقت مبكر لكي يتم حساب ميعاد ولادتك بشكل دقيق، حتى وإن لم يحدث الحمل بالضبط باليوم الرابع عشر، ما دام دوراتك متوسطة الطول، فسوف يكون تاريخ استحقاقك قريب بدرجة كافية.
اقرأ أيضًا: علامات الحمل قبل موعد الدورة ب4 ايام واعراض الحمل
أعراض شائعة أخرى للحمل
إضافة إلى اعراض الحمل في الشهر الاول التي تحدثنا عنها، يوجد بعض الأعراض الأخرى التي من الممكن أن تصيب المرأة بالفترة الأولى منها ما يلي:
حساسية لبعض الروائح، حيث يمكن أن المرأة الحامل تكون حساسة بشكل كبير لبعض الروائح المحددة بدون غيرها، إضافة إلى أنها يمكن أن تبعد عن بعض أنواع المأكولات في تلك المرحلة.
احتقان الأنف يحدث بسبب الحساسية الكبيرة لبعض الروائح والتقلبات الهرمونية الزائدة بالمرحلة الأولى من الحمل، حيث أنها يمكن أن تعاني من احتقان بالأنف.
الإمساك يعد أحد الأعراض الغير منتشرة للحمل في أول فترته، ولكنه يصيب بعض النساء.
إلى هنا نكون وصلنا إلى ختام مقالنا والذي من خلاله تعرفنا على أهم اعراض الحمل في الشهر الاول.