جدول المحتويات
علاج تساقط الشعر للرجال من أشهر ما يبحث عنه المزيد من الأشخاص، حيث تعتبر مشكلة فقدان الشعر لدى الرجال قضية شائعة ضمن فئات عمرية مختلفة، وتؤدي إلى شعورهم بالحرج والضيق، لا سيما عند حدوثها في سن صغيرة، ويعود تساقط الشعر بين الرجال لأسباب عدة منها العوامل الوراثية وعدم الحصول على التغذية الكافية التي يحتاجها الشعر للبقاء صحي وقوي، مع ذلك سنوضح الآن العديد من طرق العلاج، إضافة إلى وجود الكثير من الوصفات الطبيعية التي تساهم في التقليل تساقط الشعر للرجال.
مشكلة تساقط الشعر للرجال
تُعتبر مشكلة تساقط الشعر من المشكلات الشائعة بين الرجال في مختلف الأعمار، يعاني العديد من الرجال من فقدان الشعر تدريجياً، مما يؤثر على مظهرهم وثقتهم بأنفسهم، يسبب تساقط الشعر لدى الرجال في فقدان الكثافة والحجم والشكل الأصلي للشعر، مما يؤدي إلى ظهور فروة الرأس وتقدم الخط الأمامي للشعر.
تعتبر العوامل الوراثية أحد أهم العوامل التي تساهم في علاج تساقط الشعر للرجال، قد يكون هناك تاريخ عائلي لتساقط الشعر، حيث يرث الشعر الأشكال الجينية المرتبطة بهذه المشكلة بإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر عوامل أخرى مثل التوتر والقلق ونمط الحياة غير الصحي واستخدام بعض الأدوية على صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
أنواع تساقط الشعر
هناك أنواع عديدة من تساقط الشعر، ولكل منها سببها الفريد وعلاجها، فيما يلي بعض أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا:
- الثعلبة الأندروجينية: هذا هو النوع الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر، ويؤثر على كل من الرجال والنساء، ويُعرف أيضًا باسم الصلع الذكوري والصلع الأنثوي، ويُسبب هذا النوع من تساقط الشعر الهرمونات الوراثة.
- الثعلبة البقعية: هذا النوع من تساقط الشعر يسبب تساقط الشعر على شكل بقع دائرية، ويعتقد أنه ناتج عن اضطراب في المناعة الذاتية.
- تساقط الشعر الكربي: هذا النوع من تساقط الشعر ينتج عن حدث مرهق، مثل موت أحد الأحباء أو فقدان الوظيفة، عادة ما يكون هذا النوع من تساقط الشعر مؤقتًا، ولكن يمكن أن يستمر لعدة أشهر.
- تساقط الشعر بسبب التيلوجين: هذا النوع من تساقط الشعر ناتج عن تلف بصيلات الشعر، ويمكن أن يكون ذلك بسبب عدد من العوامل ، بما في ذلك الأدوية والعلاجات الطبية ونقص التغذية.
- داء الثعلبة الندبية: هذا النوع من تساقط الشعر ناتج عن ندبات على فروة الرأس، ويمكن أن يكون ذلك بسبب عدد من العوامل، بما في ذلك حب الشباب و الإصابات والجراحة، ويمكنك التعرف على كل ما يخص تساقط الشعر من هنا.
علاج تساقط الشعر للرجال
من المهم البحث عن علاج لتساقط الشعر للرجال، حيث يمكن أن يسبب هذه المشكلة العديد من الآثار النفسية السلبية، وقد يشعر الشخص المتأثر بتساقط الشعر بالحرج، وقد يؤثر ذلك على ثقته بنفسه وتواصله الاجتماعي بالإضافة إلى ذلك، قد يسبب تساقط الشعر في الشعور بالكبر والشيخوخة المبكرة.
بالنظر إلى هذه الآثار السلبية، يعد البحث عن علاجات تساقط الشعر بالغ الأهمية، ويمكن أن يساعد العثور على علاج فعال في استعادة الشعر المفقود وتحسين مظهر الشخص المتأثر، قد تساعد العلاجات المناسبة في تعزيز الثقة بالنفس وتحسين الصحة العامة وجودة الحياة للرجال الذين يعانون من تساقط الشعر.
مع هذه الحاجة الملحة، يستمر البحث والتطوير في مجال علاج تساقط الشعر للرجال، ويهدف الباحثون إلى اكتشاف علاجات جديدة وفعالة لهذه المشكلة، سواء كانت في شكل أدوية أو عمليات جراحية أو تقنيات أخرى، ويتطلع العديد من الرجال إلى العثور على علاج يمكن أن يساعدهم في استعادة شعورهم بالثقة والجمال والشباب.
العلاج بالليزر
يعمل العلاج بالليزر على تقليل الالتهاب في بصيلات الشعر، مما يمنع نموها بالطريقة المعتادة، كمثال في حالة الإصابة بداء الثعلبة، وتشير الدراسات إلى أن استخدام الليزر ذو الطاقة المنخفضة يزيد من نمو الشعر بشكل مختلف عن النوع المستخدم في إزالة الشعر.
الإقلاع عن التدخين على الشعر
وجدت الدراسات التي أُجريت عام 2020 على 1000 رجل، أن هناك انخفاضاً بنسبة تصل إلى الضعف في تساقط الشعر لدى الرجال المدخنين مقارنة بالرجال غير المدخنين لذلك، الإقلاع عن التدخين يساعد في السيطرة على مشكلة تساقط الشعر.
تدليك فروة الرأس بعناية
تحفّز تدليك فروة الرأس نمو بصيلات الشعر بتنشيط الدورة الدموية، وهذا يساعد على توصيل المزيد من العناصر الغذائية والأكسجين، مما يزيد من كثافة الشعر وعلاج تساقط الشعر للرجال.
اتباع نظام غذائي متوازن
التضمين المتنوع للفاكهة والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون في النظام الغذائي يعمل على تقليل تساقط الشعر عن طريق الحد من استهلاك السكريات.
تقليل التوتر
يسبب التوتر تأثيرًا كبيرًا على الشعر، ويؤدي إلى تساقطه عند التعرض المستمر لنمط حياة مجاهد، ويمكن تقليل مستوى التوتر باتباع الخطوات التالية:
- ممارسة الرياضة.
- الحصول على قسط كافي من الراحة.
الزوار يتابعون الآن: علاج تساقط الشعر بعد الولادة | 4 طرق فعالة لعلاجه
أفضل الأدوية لعلاج تساقط الشعر للرجال
تعمل العديد من الأدوية على علاج تساقط الشعر للرجال وخاصة التساقط الوراثي، وتشمل الخيارات المتاحة ما يلي:
المينوكسيديل
- تم استخدام المينوكسيديل لأول مرة كعلاج لارتفاع ضغط الدم، ولكن ظهرت بعض الآثار الجانبية له في شكل زيادة نمو الشعر في مناطق غير مرغوب فيها، ولهذا قد تمكنت شركات الأدوية من تصنيعه بشكل موضعي لعلاج الصلع لدى الذكور.
- يعمل المينوكسيديل على تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته، ويعمل على إنتاج مزيد من الشعر وتطويله عند استخدامه بالطريقة الصحيحة، ويظهر أكثر فعالية مع الأشخاص الذين يبلغون أقل من أربعين عامًا.
- يستخدم المينوكسيديل على فروة الرأس مرتين يومياً، وقد يستغرق الأمر حوالي 4 إلى 6 أشهر حتى تظهر النتائج، عند اتباع الجرعة المناسبة بشكل مستمر.
فيناسترايد
- من أهم إبراز علاج تساقط الشعر للرجال تم ابتكار هذا الدواء في البداية من قبل العلماء لعلاج سرطان البروستاتا، ونظرًا لتقليله إنتاج هرمون ديهدروتستوسترون (DHT)، الذي يسبب الصلع الوراثي، فإنه يساعد في تعزيز نمو الشعر وتباطؤ تساقطه.
- يمكن تناول قرص يوميًا بعد استشارة الطبيب فقط، لمدة تصل إلى 3 أشهر على الأقل وبالمقابل، لا يثير ظهور الشعر في مناطق أخرى بالجسم كما يحدث مع المينوكسيديل.
- تجد في الإضافة إلى ذلك أشكال محلية أيضًا، حيث تكون أقل تأثيرًا جانبيًا مقارنة بالأقراص الفموية.
شاهد أيضًا: أفضل حبوب لتكثيف الشعر من الصيدلية بأسعارها| 10 أنواع مجربة ومضمونة
مكملات غذائية لمعالجة تساقط الشعر
توجد ارتباطات متكررة بين تساقط الشعر ونقص الفيتامينات والمعادن التي تؤثر في نمو الشعر وصحته في الجسم لذلك، يتطلب علاج تساقط الشعر للرجال هذه الحالة تعويض النقص الحاد في هذه المواد، ومن أهم الطرق لذلك:
- فيتامين د.
- فيتامين ج.
- البيوتين (فيتامين ب7).
- فيتامين ب12.
- حمض الفوليك (فيتامين ب9).
تعمل بعض المعادن الضرورية أيضًا على تقليل تساقط الشعر وتشمل:
- الحديد.
- الزنك.
- السيلينيوم.
تابع أيضًا: روتين العناية بالشعر للرجال وأفضل شامبو شعر للرجال
بذلك نكون تعرفنا على كل مايخص علاج تساقط الشعر للرجال وكيفية التعامل مع الشعر المًتساقط، حيث أن هذه المشكلة من أبرز المشاكل الشائعة التي يجب على الفور حلها بشكل سريع.
