جدول المحتويات
تختلف طرق علاج ضعف المبايض عند النساء، حيث يتميز المبيض أو الإباضة بأنها إنشاء المبايض للبيض وبعد إفرازها أثناء الدورة الشهرية، و من المهم أن تحدث الإباضة بانتظام كل 21-35 يومًا عند النساء، ولكن قد يتطلب الأمر الآن مرارًا وتكرارًا أكثر من 35 يومًا، وهو ما يسمى الإباضة.
ضعف المبايض عند النساء
بعض مشاكل الإباضة قد تؤدي إلى الغياب التام للإباضة، والسبب يرجع حول مشاكل في المبيض أو هرمون يسبب 25 ٪ من حالات العقم إلى حد كبير، الأمر الذي يتطلب بعض الاختبارات والفحوصات خلال فترة الحيض لتحديد سبب مشكلة الإباضة.
اختبارات مستوى الهرمونات:
- تقييم الموجات فوق الصوتية للرحم والمبيضان، لتمكين الأخصائي من اختيار العلاج المناسب.
- كما قد يعزى فشل المبيض في تكوين بيض إلى انخفاض شديد أو زيادة في الوزن.
- وقد يكون القصور هو تأثير التحريف في التمرين.
- حيث يمكن إجراء بعض التغييرات في طريقة الحياة لضمان إجراء عملية التبويض بالعودة إلى الوضع الطبيعي.
- يجب ملاحظة أن العديد من الحالات قد تستدعي العلاج الدوائي والحالات الأخرى قد تتطلب تدخل جراجي.
تابع ايضا:- كيف اتخلص من تكيس المبايض
علاج ضعف المبايض عند النساء طبياً
عقار كلوميفين:
يتم اختيار عقار كلوميفين عادة للعلاج في حالة سوء الإباضة أو عدم مراقبته لفترات طويلة. يوما بعد يوم شفويا لمدة خمسة أيام.
عقار الغدد التناسلية:
هو علاج هرموني يعطى بالتسريب العضلي أو تحت الجلد. بشكل عام ، إذا لم يكن كلوميفين أو ليتروزول مثمرًا، فسوف يلجأ إليه المختص نظرًا للتكاليف الكبيرة للعلاج والأعراض المرتبطة به.
تابع ايضا:- 10 فوائد حمض الفوليك قبل الحمل لتنشيط المبايض
علاج ضعف المبايض عند النساء طبيعياً
تشمل الطرق الطبيعية المميزة لعلاج ضعف الإباضة:–
مارجورام:-
يتم غلي مسحوق الأعشاب مارجورام في الماء لمدة ربع من 60 دقيقة، وبعد ذلك يشرب في الجزء الأول من النهار والليل كل يوم.
العنب:-
يساعد تناول العنب بجميع انواعه كل ليلة في تنشيط عملية الإباضة.
مشروب الزنجبيل:-
يتم غلي مسحوق او قطع الزنجبيل الطازج فى كمية من الماء لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك يشرب كوبًا على معدة غير معبئة في صباح اليوم الخامس من الدورة الشهرية لمدة شهرين على التوالي.
تابع ايضا:- سيدوفاج 850 لتكيس المبايض
إرشادات عامة لعلاج ضعف المبايض عند النساء
تتضمن الارشادات المهمة لعلاج ضعف الإباضة ما يلي:-
- الحفاظ على مسافة استراتيجية من الكثير من الإثارة والخوف، مما يؤثر بشكل كبير على مستوى وتكافؤ الهرمونات في الجسم.
- تقليل منتجات الألبان والشيدر والشوكولاته، وتقليل الأسماك واللحوم.
- الامتناع عن تناول الأطعمة المغذية والتغذية السريعة الغنية بالزيوت المهدرجة.
- والدهون الثلاثية، واستبدالها بمصادر غذائية سليمة.
- مثل حبوب الأرز والعدس والقمح والحبوب والشوفان والحمص.
- تناول باستمرار زيوت مميزة مثل زيت الزيتون وزيت السمسم وزيت عباد الشمس.
- تقليل القبول على السكر والملح مثله مثل جميع المشروبات المحفزة غير الآمنة، مثل إسبرسو والشاي والمشروبات الغازية.
- أخذ ملعقة كبيرة من العسل الأبيض يوميًا .
- شرب بعض الزنجبيل المغلي في الماء في اليوم الخامس من الدورة الشهرية على معدة غير معبأة، وإعادة تكرار هذه العملية لمدة شهرين على أي حال.
- شرب مردقوش، شرب كوب مرتين كل يوم في الجزء الأول من النهار والليل، تنشيط الإباضة والسيطرة على الهرمونات.
- شرب بعض عصير العنب يوما بعد يوم، لتأثيره الواضح في تنشيط قدرة المبيض .
تابع ايضا:- افضل علاج للتكيس المبايض
أسباب ضعف المبايض عند النساء
الحقيقة هي أن أهم نتائج مقاومة الإباضة عند الإناث هي مشكلة التفكير، وفي حالة حدوث مشكلة الإباضة أو في حالة عدم حدوثها تمامًا وعلى الرغم من تأثير ذلك على عدم تناسق دورة الحيض والإباضة بشكل متكرر يحدث في السيدات خلال سنوات الحمل عادةً وبدون أي مشاكل طبية أو مشكلة هرمونية.
حيث أن هناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى حدوث قصور أو عدم وجود إباضة، ومنها:-
التغيرات الجسدية:-
يمكن أن يؤدي الزيادة أو التخفيف في الوزن غير الضروري إلى حدوث عيب في الإباضة، وقد تنجم مشكلات الإباضة عن تمرين شديد وممارسة جدية، واتباع بضعة أنواع من الأمثلة الغذائية، بصرف النظر عن الضغط العقلي.
وجود تكيس في المبايض:-
تواجه النساء المصابات بتكيس المبايض توسعًا في درجة الأنسولين وهرمون التستوستيرون، مما يثير المشكلة في درجة الهرمونات في الجسم ومن ثم إلى الإباضة المنهكة. السيطرة على هذه المشكلة الهرمونية عادة ما يمكن تصوره من خلال العلاج المناسب. يجب ملاحظة أن حوالي 20٪ من الإناث يصنعن المبايض المتعدد الكيسات خلال سنوات الحمل.
انقطاع عملية الطمث المبكر:-
المعروف أيضًا باسم نقص المبيض المبكر، ويتم تحليل انقطاع الطمث المبكر إذا توقفت الإباضة قبل سن الأربعين.
أخذ موانع هرمونية للحمل:
تعتمد بعض الاستراتيجيات الوقائية على تناول حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمونات الاستروجين والبروجستيرون التي تحول دون الحمل عن طريق التأثير على المبايض، وتعيق تطور وتصريف البيض منها، وبالتالي تتعرض السيدة لدورة شهرية إلى شهرية، دون الإباضة طوال فترة تناول حبوب منع الحمل.
تابعونا على
